Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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53,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 62,91g | Prot: 83,82g | Carbs : 82,91g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Torrada Integral. Almoço: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , BH Feijão Carioca , Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Cozida. Jantar: Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Cozida, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Outros: Pão Branco, Ameixas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracekmr
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