Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 55,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 39,82g | Prot: 66,09g | Carbs : 136,95g.
Pequeno Almoço: 뉴블룸 홍삼메가핏바, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 푸르밀 고칼슘 저지방우유. Almoço: 간장, 고추가루, 마늘, 가지, 사과 (껍질 제외), 건포도, 말린 해바라기씨, 벨리불리 조쉬앤스텔라 퀵오트밀 단호박, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 햇살닭 한입 흑임자 닭가슴살. Jantar: 아보카도, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 양배추, 햇살닭 한입 흑임자 닭가슴살. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 티라미수. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lahlahlahlah
|