Jornal de ChrisComedy, 11 fev 13

Holding off on strength training until I get the habit of entering expenses firmly established.

75,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 16,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1787 kcal

Líp: 96,55g | Prot: 34,28g | Carbs : 212,09g.   Pequeno Almoço: Coffee, International Delight Peppermint Mocha. Almoço: Kroger Just Fruit, Smart Balance butter with canola and olive oil, Ecce Panis seminola demi loaf, Mrs. Paul's extra fish sticks. Jantar: Newman's Own lite Italian, Goya Spanish olives, Dole greener selection, Kroger panko. mais...