Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 53,99g | Prot: 133,44g | Carbs : 165,63g.
Pequeno Almoço: Лента Сливки 20%, Мёд, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Royal Forest Сироп Топинамбура , Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Billa Яблоко Гренни Смит , Фишерель Филе Хека в Панировке. Snacks/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит . mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|