Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 49,74g | Prot: 116,56g | Carbs : 144,41g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Творог (Обезжиренный), Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Морковь, Кабачковая Икра, Tomatoes, Sunflower Oil, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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