Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 76,27g | Prot: 77,93g | Carbs : 116,43g.
Pequeno Almoço: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Огурец (с Кожурой), Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные. Almoço: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%. Jantar: Магнит Винегрет Овощной, KDV Курица Запеченная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elza Ludendorf
|