Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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51,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1655 kcal
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Líp: 79,06g | Prot: 50,84g | Carbs : 189,59g.
Pequeno Almoço: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Covap Leche Semi Desnatada. Almoço: Lechuga de Hoja Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Jantar: Hacendado Nuez Mondada, Mangos, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Outros: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi, Manzanas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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