Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 53,21g | Prot: 55,19g | Carbs : 93,65g.
Pequeno Almoço: Covo Schweinsohren Zartbitter, Kaffee mit Milch. Almoço: Zwiebelkuchen Zucchini. Jantar: Netto Mailänder Mett mit Käse, Die Thüringer Nussschinken, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zwiebelkuchen Zucchini. Snacks/Outros: Ferrero Schokobons, Leibniz Pick Up! Black'n White, Kaffee mit Milch. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NadiniKisu
|