Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 81,21g | Prot: 137,71g | Carbs : 141,73g.
Pequeno Almoço: Капучино, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Lay's Чипсы с Паприкой, Чехонь, Kozel Пиво Светлое , Мясо по-Французски. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de venera15
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