Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 38,07g | Prot: 93,51g | Carbs : 150,74g.
Pequeno Almoço: Вологодское Молоко 3,2%, Перекресток Десерт Дикая Вишня и Шоколад, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Запечённая тилапия под шубой, Огурец (с Кожурой), Мерси Конфеты. Jantar: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Перекресток Арбуз, Сушки, Дикси Слива. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|