Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 64,32g | Prot: 54,50g | Carbs : 184,77g.
Pequeno Almoço: Булочные Вольчека Улитка с Картошкой и Грибами, Татищев Калитка с Картофелем, Nesquik Какао, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Вода. Almoço: Компот, Суп Харчо, Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей. Jantar: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valya.ivashkevich
|