Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 46,51g | Prot: 40,06g | Carbs : 150,89g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Torku Süzme Peynir, Bal, Çırpılmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Outros: Simbat Kabak Çekirdeği, Nar, Muz. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
14 mar 22 por membro: rockteacher
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Devam ediyorum tabi de🤔 tanışıyor muyuz? Bu kadar eski tarihe yorum bırakmanız🤔 1d
16 mar 22 por membro: nilusante
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Bi ara öyle konuştuk ama çok değil ordan biliyorum spor konusunu 😇
17 mar 22 por membro: rockteacher
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Histórico de Peso de nilusante
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