Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 85,69g | Prot: 70,43g | Carbs : 54,95g.
Pequeno Almoço: Nut Pods Coffee Creamer. Almoço: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Savoritz Jalapeño Parmesan Crisps, Egg, Calavo Avocado. Jantar: Own Italian Sausage Spaghetti Squash Casserole. Snacks/Outros: Bourbon, Kroger Pork Rinds, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de crboyer2
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