Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
96 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2021 kcal
|
Líp: 53,17g | Prot: 120,13g | Carbs : 271,98g.
Pequeno Almoço: Чай, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Помидоры, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Jantar: Савушкин Творог Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|