Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Líp: 18,25g | Prot: 25,35g | Carbs : 27,19g.
Almoço: Great Value Purified Drinking Water, Coffee, Sugar Cured Ham , Cracker Barrel Old Country Store 2 Scrambled Egg Whites . Jantar: Carbonated Water Unsweetened, Earls Mixed Field Greens Salad, Eckrich Roasted Turkey Breast . Snacks/Outros: Sugar Free Carbonated Water, Bulk Foods Raw Pumpkin Seeds. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Walked - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DebbieEDuranAZ
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