Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 50,26g | Prot: 80,46g | Carbs : 117,08g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Баранины. Snacks/Outros: Бискотти с творогом, Орехи Кешью. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de banchichi
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