Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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98,8 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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107 kcal
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Líp: 0,64g | Prot: 2,62g | Carbs : 24,82g.
Jantar: Carrots, Metamucil Sugar Free Metamucil. Snacks/Outros: Celery , Tomatoes. mais...
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3497 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomasre1
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