Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Líp: 35,30g | Prot: 41,18g | Carbs : 42,57g.
Pequeno Almoço: Майонез, Курица с Овощами. Almoço: Тыквенные Семечки, Овощное Рагу с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de svhan
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