Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 79,48g | Prot: 72,16g | Carbs : 70,29g.
Pequeno Almoço: Elma, Ceviz, Güneşoğlu Dil Peyniri, Siyah Zeytin, Badem, Fındık, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Sucuklu Yumurta. Jantar: Elma, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Palamut. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ceylantrk
|