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🥳🥳🥳
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85,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Líp: 120,60g | Prot: 71,56g | Carbs : 141,79g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Almoço: Canola Vegetable Oil , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Broccoli , PnP Chickpeas, Brown Rice, Cooked Lentils. Jantar: Fry's Vegetarian Falafels, Avocados , Clover Feta Plain, Grated Cheddar Cheese, Peppadew Mild Piquant Peppers , Minced Garlic, All Gold Tomato Sauce, Black Olives, Sweet Red Peppers , 100% Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Outros: Woolworths Raw Almonds. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marike0715
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