Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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82,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 11,29g | Prot: 47,50g | Carbs : 165,79g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Булгур (Вареный). Almoço: Шарон. Jantar: Помидоры, Морской Окунь. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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