Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 25,34g | Prot: 141,95g | Carbs : 247,78g.
Pequeno Almoço: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Kaki, Oranges, Pomme, Holy Fruits Abricots Secs Entiers, Vahiné Pépites de Chocolat Noir . Almoço: Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. Jantar: Couscous (Cuit), Saumon, Haricots Verts. Snacks/Outros: Prozis Protéine Soja Fraise. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristal's
|