Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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53,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 27,89g | Prot: 46,01g | Carbs : 165,63g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, Мёд, Банан. Almoço: Безе, Fine Life Нут Консервированный, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Jantar: Городецкий Творог 12%. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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