Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 6,47g | Prot: 19,86g | Carbs : 178,68g.
Pequeno Almoço: Nestle Nestum Susu+Pisang. Jantar: Es Teh, Melon, Mangga, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Roti. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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