Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2372 kcal
|
Líp: 73,21g | Prot: 170,93g | Carbs : 260,67g.
Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяные Хлопья, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный, Помидоры. Jantar: Савушкин Творог Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|