Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 58,03g | Prot: 63,58g | Carbs : 56,24g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Almoço: Saus Tomat, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Jantar: Pempek, Tahu, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Lumpia Ayam, KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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