Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 72,11g | Prot: 137,46g | Carbs : 138,90g.
Pequeno Almoço: Благодар Кокосовая Паста, Орехи Кешью, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Мистраль Чечевица Красная. Jantar: Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Сэн Сой Лапша Рисовая, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Край Каравай Хлеб Финский, Сырко Творожный Сыр. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|