Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 36,60g | Prot: 90,29g | Carbs : 191,42g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Vaniglia , Bresaola. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Vitamia Macedonia Classica, Polipetti, Passata di Pomodori (in Scatola), Esselunga Cavatappi. Jantar: Dolcetti Rosa, Melinda Mela, Corona Corona Extra, Coop Hamburger di Bovino, Lattuga a Foglia Verde, Ketchup, Pomodoro Cuore di Bue, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza. Snacks/Outros: Uva Bianca. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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