Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 67,85g | Prot: 115,36g | Carbs : 143,26g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Каравай Хлеб Столовый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина, Мистраль Кускус, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Jantar: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Laime Сыр Tilsiter, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twins1431
|