Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 105,29g | Prot: 71,68g | Carbs : 39,83g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сыр Гауда. Café da Manhã: Жареное Яйцо, Сало. Almoço: Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная. Lanche: Мандарины. Jantar: Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Черника. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yairishka1
|