|
Медленно, но верно)
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 42,88g | Prot: 77,93g | Carbs : 169,22g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Вологодское Молоко 3,2%, Перекресток Десерт Дикая Вишня и Шоколад. Almoço: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Oreo Печенье, Просто Форель Слабосоленая, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Мерси Конфеты, Огурец, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Jantar: Помидоры, Запечённые овощи, Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Outros: Дикси Слива, Перекресток Арбуз, Сушки, Дикси Слива. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|