Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 25,88g | Prot: 64,69g | Carbs : 203,55g.
Pequeno Almoço: Pineapple, Great Value Half & Half, Baby Spinach. Almoço: Trader Joe's Organic Light Whipped Cream Cheese, Acme Smoked Nova Salmon, Trader Joe's Plain Bagel. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato, Trader Joe's Dover Sole Fillet, Acorn Winter Squash . Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Trader Joe's Pumpkin O's, Apples, Pears, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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