Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 47,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2603 kcal
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Líp: 66,45g | Prot: 62,73g | Carbs : 443,70g.
Pequeno Almoço: Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Galletas de Agua, Nestlé Manjar, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta, Costa Chocolate 62% Cacao, Pepino Dulce. Almoço: Ecco Cebada Tostada, Tomates, Calo Queso Gauda, Hallulla, Plátano, Calo Queso Gauda, Hallulla. Jantar: Vivo Avena Instantánea, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Mckay Galletas de Agua, Soprole Mantequilla con Sal de Mar, Hallulla, Nestlé Manjar, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Mckay Galletas de Agua, Colun Yoghurt Batido Colun, Frutillas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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