Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2013
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 26,00g | Prot: 60,00g | Carbs : 170,00g.
Pequeno Almoço: Perfectly Protein - Mocha Cappuccino. Almoço: Grilled Snack Wrap with Chipotle BBQ. mais...
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3233 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Conduzir - 4 horas, Descansar - 5 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas, em Pé - 2 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de truematt
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