Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 57,49g | Prot: 55,88g | Carbs : 169,28g.
Pequeno Almoço: Apel (tanpa Kulit), Pisang, Wortel. Almoço: Telur Rebus. Jantar: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cumi Goreng, Tumis Kangkung. Snacks/Outros: Kurma, Mony Cincau Hitam, Cappuccino. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nunungayuu
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