Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 51,74g | Prot: 112,87g | Carbs : 158,82g.
Pequeno Almoço: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Творог (Обезжиренный), Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Морковь, Кабачковая Икра, Tomatoes, Sunflower Oil, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Сливы. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dvavolta
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