Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 68,56g | Prot: 77,56g | Carbs : 162,65g.
Pequeno Almoço: Hame Паштет из Индейки, Магнит Сыр Голландский 45%, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Ветчина, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча. Almoço: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Коломенское Батон Нарезной, Ветчина. Jantar: Тушеные Овощи, Куриная Отбивная. Snacks/Outros: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Хлебопек Мариинский Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|