Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Líp: 24,94g | Prot: 56,37g | Carbs : 107,35g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Едим Дома Маршмеллоу, Кофе. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриная Печень в Сметане Пп, Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью. Jantar: Торт Птичье Молоко Пп, Лента Банан, Лента Киви, Каждый День Ряженка 2,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|