Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2267 kcal
|
Líp: 55,22g | Prot: 152,25g | Carbs : 224,91g.
Pequeno Almoço: Капучино, Клубника, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Щедрые Хлебец Ржаной, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Бабаевский Трюфель Классический, Пикник Шоколадный Батончик, Мандарины, Lay's Чипсы с Сыром, Ашан Сухарики-Гренки, Globus Кальмар Хот-Тейст, Рыба Вяленая, Kozel Пиво Светлое . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venera15
|