Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 89,89g | Prot: 100,49g | Carbs : 202,08g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Buko Balance, Lidl Eier, Авокадо, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Skvira Feine Buchweizenflicken, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Almoço: Aldi Nackensteaks, DM Bio Vollkorn Farfalle, Milfina Milch 1,5% Fett, Бельгийские вафли, Gelatelli Karamell. Jantar: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Желудки Куриные. Snacks/Outros: Lidl Kaki. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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