Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 112,57g | Prot: 119,81g | Carbs : 88,70g.
Pequeno Almoço: Lynos Yaourt Grec, Prozis Organic Peanut Butter , Auchan Pignons de Pin, Châtaigne Castanha Do Maranhão , Manola Créneaux de Noix , Tuga Graines de Courges, Prozis Protein Pancake. Jantar: Fondant au Chocolat, Delpierre Risotto aux Crevettes. Snacks/Outros: Prozis Protéine Soja Fraise , Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Oeuf Dur. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristal's
|