Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2570 kcal
|
Líp: 78,04g | Prot: 185,08g | Carbs : 283,17g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареное Яйцо, Пшенка. Almoço: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Село Зеленое Сыр Российский Молодой. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ya.musa
|