Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 137,74g | Prot: 119,74g | Carbs : 36,97g.
Pequeno Almoço: Green Leaf Lettuce, Scallions or Spring Onions, Bulgur, Cumin, Kroger Eggs (Large), Tomatoes, Olive Oil, Boiled Egg, cooking cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almoço: Red Cabbage, Puck cooking cream, Lipton Black Tea Bags, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid), Fried Fish, Tomatoes, Onions, Garlic, Mayonnaise. Jantar: Fried Fish, cooking cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Snacks/Outros: Black Olives, Green Olives. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mohammed Sowid
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