Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
115,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 28,47g | Prot: 135,41g | Carbs : 77,38g.
Pequeno Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет. Almoço: Тунец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Global Village Горчица Французская, Стоевъ Домашняя Аджика, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Зеленая Фасоль (Замороженная), Рыба на Пару. Snacks/Outros: Каждый День Попкорн Сладкий. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de h00p7
|