Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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45,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 65,97g | Prot: 86,44g | Carbs : 145,82g.
Pequeno Almoço: 葡萄, 宏亞食品 迷你新貴派（花生）, 煎雞蛋, 馬修嚴選 原味優格, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 大椰棗乾, 義美 南瓜堅果饅頭, 雞胸肉, 木瓜. Almoço: 義美 花生牛奶冰棒, 豆花, 全家 白飯, 炒高麗菜, 肉燥, 炒紅蘿蔔, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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 Comentários
26 out 19 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de mouselee19
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