Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
|
99 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3874 kcal
|
Líp: 188,31g | Prot: 143,42g | Carbs : 395,07g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Ветчина Куриная, Джемы и Варенья, Виталюр Батон , Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Водар, Ржаной Хлеб, Яшкино Вафельный Торт, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|