Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 75,22g | Prot: 89,17g | Carbs : 116,07g.
Pequeno Almoço: Doğal Peynir, Nescafe Sade, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler. Almoço: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Ton Balığı Salatası. Jantar: Kuru Fasulye. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de morningstard
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