Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 41,35g | Prot: 70,96g | Carbs : 84,73g.
Pequeno Almoço: Egg, Great Value Half & Half, Applegate Farms Organic Turkey Bacon. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Silk Unsweetened Soymilk, Bananas, Shrimp, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce. Jantar: Whiskey, Roasted Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Extra Virgin Olive Oil, Fresh Direct Raw Branzino, Cooked Octopus, Happy Harvest Lima Beans. Snacks/Outros: Oranges , Grape Tomatoes, Gouda Cheese . mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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