Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 26,53g | Prot: 37,70g | Carbs : 151,60g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Булочка Сдобная, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Сыр Гауда, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Almoço: Виноград, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|