Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 22,66g | Prot: 114,64g | Carbs : 84,18g.
Pequeno Almoço: Banana Prata. Almoço: Sadia Mussarela, Biomassa de Banana Verde, Camil Feijão Branco , Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Merluza. Jantar: Alface Rúcula, Biomassa de Banana Verde, Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafa_tavares1
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